Gernika, primer y último lunes de octubre

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Como experta en dietética y nutrición, me interesan las ferias locales de ganado y productos de la zona. Para tenerlo en cuenta a la hora de elaborar las pautas nutricionales y dietas, a las personas que acuden al centro, bien para bajar de peso, o para otros...
¿Qué merendar en la adolescencia?

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La adolescencia es la etapa de la vida donde se asientan los hábitos de alimentación y ejercicio que se han ido practicando durante la infancia. ¿Quieres saber cuanto, y como distribuir las comidas en la adolescencia? Entre el desayuno y la media mañana el 25% de las...
Mediterráneo, vacaciones y más…

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Mediterráneo, ya nos suena a vacaciones. Ósea, que lo que viene, seguro que es bueno. ¿Sabias que es un tipo de dieta y un estilo de vida? La dieta mediterránea Pues sí, el patrón de dieta mediterránea, además de ser una alimentación apetitosa y variada, nos ayuda a...
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